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“吃动物的肉真的能带来健康吗？”在你一边吃着这些动物肉时候，你可曾想过：它们也有妈妈！它们也有儿女！

请你看看这些生命，它们和我们一样，都是血肉身，试问一下，谁肯拿刀割自身？

如果有人用刀割断你的喉管，你会怎么样呢？你会恨这些人吗？

嘴上说着：“动物是人类的朋友”，却为了口腹之欲，不惜杀掉自己口中所说的“朋友”！

如果你实在感受不到动物被杀时的痛苦，请你闭上眼睛，想象做手术时，不打麻药是什么滋味？

我们平常在切菜时，不小心切到手还疼好几天，你想想活生生的被人用刀割是什么感觉？

这就是我们吃的肉！为了让它们不断长大，不停地用管子插进嘴巴灌药！

它们临死前心中的怨恨，它们被杀时的惨状，你看后忍心吃吗？

老牛的鲜血染红道路，鲜血中有宰杀他的身影！试问：“如果被杀的是自己的家人还能笑得出来吗”？

我们毫不犹豫、眼都不眨地宰杀了它们，从不考虑它们是什么感受！作为人类，还有恻隐之心吗？

（）动物被宰杀时，极端的恐惧、痛苦、愤恨、挣扎，使其体内的生化作用急剧异常，从而毒化了它们的尸体，进一步毒化食肉者的身体组织。

（2）肉类烹烧烤炸的过程，会产生多种极强的致癌物质。

（3）肉类中的化学添加物（硝酸盐等），及食肉者肠内微生物的变异，是致癌的重要原因。

（4）肉类中农药、杀虫剂等各种人工化学毒害物质的残留量，比蔬果类至少高出十三倍。

（5）肉中含有抗生素、荷尔蒙、镇定剂等大量生化致病毒物。动物本身，就患有多种疾病（不包括各种人类未知疾病）、传染病。

（7）动物尸体腐败产生的尸毒，会使食用者中毒。

（8）肉类富含乳酸、尿酸等代谢物，是肾脏病、痛风、风湿痛、关节炎等病变的主因。

（9）肉类因缺乏纤维，而造成排泄困难、便秘，间接加重脏腑消化系统受毒素侵害的程度。

（0）动物脂肪的累积，造成心脏、血管病变，而罹患高血压、心脏病、中风、血栓等。

肉字里边两个人，里边罩着外边人。众生还吃众生肉，仔细思量人吃人。在肉字的里边，有两个人，一个是吃肉的人，一个是被吃的人。

吃肉的人，头在肉的外边，被吃的人，头在肉的里边，今生你吃我的肉，来生我吃你的肉，礼尚往来，公平交易。”

所以今生食他人肉者，来世必被他人食。我食你，你食我，我中有你，你中有我，陷入无始劫循环，互成债务关系，正所谓：“冤冤相报何时了，相逢一笑泯恩仇。”只有当下断除肉食，才有可能解除这种债务关系。

——宣化上人开示

楞严经上说:”以人食羊，羊死为人，人死为羊，如是乃至十生之类，死死生生，互来相啖，恶业俱生，穷未来际”

有二则实例可做警惕：

过去有位证了六通的罗汉，出去托钵乞食，经过一户人家，正在办喜事娶新娘。这位有天眼通、宿命通的罗汉，六道轮回的真象看得清清楚楚，看到这些吃喜酒的人，就感慨的说了四句话：“堪叹人生苦，儿孙娶祖母；牛羊席上坐，六亲锅里煮”

这四句话怎么说呢？可叹人生颠颠倒倒，真是太苦了。原来新娘的前世事是新郎的祖母；祖母因疼爱孙子，转世做了小姐，业力所使嫁给她这个孙子。

那些来贺喜的客人，前生都是被吃的牛、羊等等畜生；而在锅里煮、准备给客人吃的那些肉，正是前生吃那些牛羊的六亲眷属。

轮回六道就是这样上上下下在转.现在我们是父子,转世又调换别的身份.

我们历劫以来的父母师长有没有超脱呢?如果没有超脱,还在六道轮回打转,那今天说不定就和那些牛羊一起在锅里煮.

我们闻到佛法一定要自己求解脱,也要发孝心,解脱我们过去的父母师长.”孝名为戒”,你有了孝心,知道一切众生皆是过去父母,你就不会残害一切生命.

刘道原,本来在四川省蓬溪县担任县官,后来辞官归乡。

有一天,他住宿在朋友秦先生的家中,夜间梦见一个妇女对他哭诉说:‘我是秦先生的妻子,生前曾经谋杀我先生的姨太太,因而死后堕落为母羊,现于羊栏中,明天秦先生将要杀我招待你吃饭,我死固不足惜,可是我腹中的小羊,若因我被杀而同死,那么我的罪过更加重了。’

刘道原一觉醒来,到了天亮,把夜间的梦告诉秦先生,可是不巧得很,那只羊刚已宰杀。

秦先生大为悲恸,抚羊痛哭失声,全家及客人再也不忍吃那羊肉,就把死羊连同胎中小羊,一同葬在旷野。

有很多人,常听到戒杀放生吃素的道理,有些人可能都听得都讨厌了!可是深入内心了吗？实实在在做到了吗？

大家也要知道,这些鸡鸭牛羊现在虽然痛苦,一旦畜生的业报尽,转世投了人,有了善因缘得到善知识的化导而修行,还是能生西方,将来也是可以成佛的.

劝一人吃素，等于救了条生命！一个人吃素，可以让多少动物免於屠宰？

在年，美国人一年吃掉9.5亿只动物(不含水产)，美国约有2亿7千万人，因此每人每年吃掉34只动物，加上鱼虾类则更多。

请注意，这是年的数字，美国每年被屠杀作为盘中餐的动物数字每年都在增加中。

因此，只要一个人弃肉茹素，一年就可救34只动物。一个一生吃50年素的人，终其一生，可以救只动物死於非命（被屠宰）并不需在环境恶劣的养殖场渡过悲惨的一生。

怎么做到让一个人一辈子救至少条生命？这很简单，只要能管好自己的嘴巴！

相反，有些人不明因果，本来已经有人发心吃素，却劝人不要吃素，说吃素这样不好、那样不好，殊不知，口业极大！

——劝人吃肉，也就类同于至少“间接杀害”了条生命！如此巨大的因果，未来如何承受？

很多动物身上的闪烁着人性的光辉，我们怎么忍心杀死它们了？

、猿猴遗乳

有一个姓彭的人善于射弩，进山打猎时，见到溪流对面一只老猴正在给幼子喂奶，就用弩射去，正中老猴的胳膊。老猴知道自己支撑不了多久，勉力抱起小猴喂奶，让它吃得饱饱的。

还摘下几片树叶，把剩下的奶汁挤在上面，放在小猴身边。它的嘴里发出呜呜的声音，好像在教小猴怎样取食，然后大声悲叫着死去。几只小猴围在它身边，也呜呜地又叫又跳，悲伤不已。

诗曰：

念乳无多暂止饥，相看含泪两歔欷。

秋风也似凄情甚，不忍溪头卷叶飞。

—《伤心录》

2、溺女感化

弋阳的方家墩有一户姓吴的人家，家里的母狗生了几只幼崽，吴某让仆人拿去扔到河里，仆人却私下把它们煮吃了。

当时母狗跟在仆人身后，亲眼目睹了这一幕惨状，它悲愤地嗥叫着，用头撞柱而死。

村妇们知道后感叹说：“连一条狗都知道爱护它的幼子，何况是人呢？”从此当地溺女的风俗便逐渐停止了。

诗曰：

母魂惨惨绕刀盘，溺女滔滔欲挽难。

休薄吴儿心木石，村姑片语且回澜。

—《广信府志》

3、蝙蝠识母气

眉州的鲜于氏，为了配药方，将一只蝙蝠碾成碎末。在和药的时候，有几只小蝙蝠围聚在上面，眼睛都还没有睁开，只因为闻到母亲的气味而来。

鲜于氏一家不禁为之落泪，立誓从今以后再也不用动物配药，还要多做放生的善事。由于所发的善心特别殷切，药还未服病就痊愈了。

诗曰：

藐孤双睫未曾开，哪识遥寻母气来。

缕缕断魂犹恋子，药铛烟外影徘徊。

—《警心录》

4、鳝鱼护子

学士周豫的家中有一次烹煮鳝鱼，其中一条鳝鱼向上弓起身子，用头和尾煮在锅里支撑着。惊讶地剖开它的肚子，原来里面有很多鱼卵。

这才明白动物们甘心忍受痛苦，竭尽全力保护自己的幼子，竟然到了这种程度。从此以后全家素食戒杀放生！

—《伤心录》

5、鹦鹉念经

东都有人养了一只鹦鹉，因为它异常聪颖，就送给了一位僧人，僧人教它诵经。它常常在架上不言也不动，僧人问它原因，它就说：“身心俱不动，为求无上道。”它死去之后，僧人将它焚化，灰中烧出了舍利。

李斯义点评说：聪慧的鹦鹉特别能说，这只鹦鹉却不言也不动，而又能说出一般人都说不出的妙语，真可谓聪明内用，参透玄机。

诗曰：

心生无住悟曹溪，得意忘言直到西。

多少聪明成底事，如如不动即菩提。

—《警心录》

二、素食的个大好处

（）延长益寿

根据营养学家研究，素食者比非素食者更能长命。巴基斯坦北部的浑匝人和墨西哥中部的印第安人，都是原始的素食主义民族，平均寿命极高，令人称羡。

（2）降低体内毒素堆积

素食营养非常容易被消化和吸收，肉食在胃中不易消化，甚至进至大肠时尚有大部分未消化或只是一半消化，因此肉食在大肠中腐化极盛，且多带毒性，对人体有害。

（3）降低胆固醇含量

素食血液中所含的胆固醇永远比肉食者更少，血液中胆固醇含量如果太多，则往往会造成血管阻塞，成为高血压，心脏病等病症的主因。

（4）可以防癌

有些癌症和肉食息息相关，尤其是大肠癌，因素食中含有大量纤维素，能刺激肠蠕动加快，利于通便，使体内有害物质实时排出，降低了有害物质对肠壁的刺激损害。

（5）可减少慢性病

肾功能不全的肾脏病患者来讲，吃素食，可减轻肾脏负担，又不减少蛋白质的摄入量。

（6）避免尿酸过高

经常吃肉类而产生过高的尿酸，对肾脏造成沉重的负荷，与肾衰竭及肾结石的发生有一定的关系，吃素就可以消除这一影响。

（7）有助于体质酸碱中和

人类体质是偏碱性的，肉吃太多易使体液变成偏酸性，而增加患病的机会，吃素则有助于体质的酸碱中和。

（8）减少引发胰腺炎几率

一切果蔬谷类的营养反而易消化、容易直接吸收，植物中纤维素能刺激肠道蠕动，支撑粪块疏松不易硬结，防止便秘的发生。

（9）安定神经系统

一般而言，素食常用的五谷类、硬壳果、蔬菜、水果，包括足够的蛋白质、碳水化合物、植物油、矿物质和维他命，都是各种身体必需的养分。

（0）增强人体耐力性

素食者比肉食者更能承受长时间的辛苦工作，这种耐力的对比将近三倍;而从疲劳恢复完全体能的时间，素食者约为肉食者的五分之一。

（）营养更丰富

蛋白质在许多素食品中，含量比肉类的蛋白质更高。

当每个节日来临之时，希望大家能放下口腹之欲，能给众生一条活路，刀下留情。

真心希望大家能发心救助一些动物，劝人吃素，同时为那些被杀的众生念诵佛号、往生咒、心经等，以此功德回向往生西方极乐世界！

祈愿每一位众生在心中扎下慈悲之根，祈愿每一位众生发起真实的菩提心！愿世上不再有杀戮..........

动物都是有情类！看它们多懂事，多可爱，多有爱心，它们就是我们人类的好朋友！

祈愿人人戒杀、护生、吃素，远离疾病、灾难和种种不幸，得到吉祥、幸福、美满、自在的生活。

祈愿慈和祥瑞之气充满每一个人的家庭，充满华夏大地，充满天地之间。

祈愿天下和顺，日月清明，风雨以时，灾厉不起，国丰民安，兵戈无用，崇德兴仁！

我愿生生世世不吃众生肉！！！

佛法是照亮黑夜的明灯，是生死苦海中的慈航。

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