这是第十稿了吧
不包括在头脑中起草又放弃的一百零一次
哪里不好呢？
哪里不满意呢？
不知道，只是感觉可以更好，有什么标准吗？
好像没有，就是感觉要对，什么感觉呢？
说不好。哪里可以改进呢？
太多了。
文字精准和美感
整篇文章的架构
要表达的我自己
要传递的感觉，语气，立意，用词，切入点
最重要的是，我的内心……
那么多人会看到，我怎能知道他们会理解？
我怎能知道他们会爱护会珍惜？
我就像黑暗舞台上独自旋转的舞者
发表的文章会像突然打亮的聚光灯
暴露我，而我还不知道看台下坐的是谁
他们怎么想？
可是，这就是真实的我啊
即使残缺，即使不好
喜欢的人就喜欢
不喜欢的随它去吧。
就这样纠结着，写下这篇文字
也记起多年以前我和九型的缘分
十年前，我上一个完形课
我尊重的老师说
九型人格的分类是粗糙的
因为每个人都是独特的
就因为他这句话
我对九型一开始是没兴趣的
然后是我看完那本蓝皮九型书
去问蔡敏莉老师，我是6还是4呢？
如果是4,怎么有那么多念头和想法？
如果是6,我怎么有那么多情绪呢？
也想起我在美国问海伦·帕尔默
为什么每次静坐
就觉得我的内在观察者好严肃？
令人无法靠近？
想起她静静的笑容
然后说
4号和1号的超我
是九个型号中最多的
而一晃，我用九型觉察修行自己已经6年了
认识你自己
这句刻在希腊德尔斐神庙门楣上的铭言
是我愿意一生都探索的哲学命题
也是我学习九型的初衷
记得第一次进九型课堂
我问老师
我学了那么久的心理学
对自己下了那么多的功夫
当我讲课时
我还是不可以像有的导师一样
激情四溢，满面红光，嗨翻全场？
是什么，让我的心绪起起伏伏
看起来波澜不惊，其实海底已经波涛汹涌？
是什么，让我总是留意细碎的美丽
男人结实的臂膀
女人如丝的长发
孩子湛蓝的眼睛
透过树叶的阳光
如血的红酒
老照片斑驳的电影感
小巷子里郁郁而行的路人
被打落的金急雨花
总是不经意的撞击我的心？
为什么？
总是在乎人和人之间坦诚相对的深深相依
总是为淡淡的友谊伤感
总是怕错又想做得完美
总是对人的内心世界充满浓厚兴趣？
我向往的爱情和柴米油盐无关
我向往的爱情是见血封喉
是“山无棱，天地合，乃敢与君绝”的轰轰烈烈
我要的哭是痛至骨髓的伤心
我要的笑婴孩般通透无忌的猖狂
我要的生命是淋漓尽致
而别人
为什么他们可以冷静淡然？
为什么他们可以这样
而我却没有？
知道我是4
知道有这样一个学问叫九型
说4号就是这样的，既安心又伤心
安心是原来我不是异类，有人终于了解
伤心是怎么还有那么多4号呢？
不是只有我一个？
怎么能一样呢？
哪怕是一样的4号？
“独特”是我在这个世间存在的证明
和别人不一样
意味着珍贵
意味着好和不好都无可比拟
意味着价值和活着的意义
所以，每一个选择
起心动念都很容易是“别人想不到”
小到挑选有特别元素的衣服配饰
或在表达自己观点和看法的时候力图角度新颖
大到我的生活方式
我学习和工作的领域
包括做个案要有“惊艳”效果
访谈问话要让人耳目一新
只是，逐渐在“独特”的后面
觉察到一种深深的不自由和驱迫
它像是一个巨大的推动力
有时，它让我行走时费力而辛苦
而那些遥远的东西啊
总是像海上花
特别吸引我的注意力
让我羡慕，让我追逐
从多年前的政府官员到今天的导师之路
在别人看起来的成功总是无法让我开怀
我像一个追日的夸父
其实奔跑的汗水已经是证明
可是我还是可以瞬间视若帚敝
因为太阳永远在天上
至于感觉
那是所有东西的面纱
所有吸引到的
都是以感觉呈现的
成功、失败、好、坏、想法、看法
这些属于思考的东西
都以感觉的姿态横立在心里
更别说许多时候，开心不开心
这些真正属于“感觉”的东西了
在感觉的漩涡里
它们是我，我是它们
即使在心灵成长之路很多年后
知道它们不是我
只是我的一部分
还是能知道有股巨大的推力
让感觉和我难以剥离
独特其实是独特感
真实其实是真实感
完美其实也是完美感
做一件事，分析完利弊
最后的决定还是内心的感觉
是否安然，是否愿意，是否快乐
是，肯定就做
不是，也许也会做
因为应该，因为必须
但内心有了纠结和挣扎
因为和自己的真实不吻合了
只是，还好，现在的我
在这些感觉后面
多了一个觉察
像是脱僵的野马有了绳索
前冲的力量被减弱至少40%
不至于做另类出格的事
有时甚至可以闲庭信步
笑看见情绪云起云落了。
还是受强烈情绪的吸引
若我面前有两幅画
一副莺歌燕舞，一副苦难深重
还是能感觉到后者对自己强大的吸引
似乎它更能带着我去寻找背后的意义
似乎里面隐藏着解脱和找到真谛的可能性
像《寻龙决》里的彼岸花
通达生死之门，了悟人生真谛
慢慢地
知道感觉的确会透露一些
当前这个特定时刻跟你自己有关的事情
但也仅此而已
所以，不再等待灵感乍现
而是更积极稳妥的安排生活和作息
不想运动，到了时候还是动
不想工作，还是工作
一步步，一点点
却越来越惊喜的发现
在规律的工作中
灵感反而翩然而至
有时，我在工作中自然创造环节
像酣畅谈话中随性而来的歌曲
它们创造的灵感更多，直觉更精准
有时候
我觉得自己真的是人们心灵深海的潜水员
看到人类精神世界浩瀚丰富又无以伦比的美丽
而我的工作可以见证和提示
这也让我的身心亲历更多的稳定
力量和自信
一直喜欢Russ说
如果你不在你的内心发现你的9个部分
你无法成为一个好的九型导师
一直喜欢九宫图
我们知道自己的型号，分类，修行
最终却要成为一个圆
所以，觉察，接纳，欣赏，行动
修行的路从来都无法回头
独特可以的－但是我也可以选择平凡
然后安之若素
真实可以的
有时有保留不会觉得自己是坏人
深刻很好
但是，让我们来一场平凡俗气的谈话吧
总深沉也怪累的
自省很好——别变成自我批判
有意义很好——不过，发发呆，过些无聊的日子也ok
有情绪很好——能管理情绪时也很有成就
别人很好——当然我也很棒
远方很好——近处也有风景
得不到的真是雾里看花，怎么都美
得到的更好——好好享受当下吧
一切都是经验
而有一个“我”始终可以如如不动
多年以前，我似乎一直骑马找马
其实真实的自我，没有既定，没有固定
它是“魔化般的万花筒
出其不间的演变成另一个奇妙的事物”
而我要做的
只是经验它们而不被每个面卷走罢了
前几天，看到杂志上采访李安
他说，不要想风格和独特的事
风格是给没有风格的人担心的
突然释然
你不担心特别的时候，特别就在了
等一下
我似乎是在完成一篇成长的稿子
这些年，太多了说我是成长的4了
如果不成长，别人不会来上我的课
不会希望活得像我吧哈哈
可是，成长是什么呢？
我有成长吗？
成长是耶稣说的“窄门”
少有人走的路，可是通向光明，这个我信
但是，其实，
我很少想到成长的事
我只想回到原点
静静的了悟我是谁罢了
快乐的丰盛的安然的真实的过每一刻
这一辈子，就做这一件事就成了
爱人，被爱，工作，上课，讲课
全部都为了这一件事
知道我是谁，知道我做什么可以荣耀神
像这会儿吧
吃完早餐，在书桌前坐下
写这篇文章
先生在隔壁房间不知弄什么
不时有悉悉碎碎的声音传来
泡杯咖啡，香气在屋内散开
一天就这么开始了
很多年以前
我害怕这样的生活
我认为它平庸之极
可是今天，我觉得美好而享受
成长？就是这样了吧。
作者简介
韩林语
九型人格全球学会EPTP认证导师
萨提亚成都中心创始人
BSCMC认证萨提亚导师
中国教练师协会萨提亚研究会会长
完形治疗师
国家二级心理咨询师
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