这是一场特别的静心沙龙，星星之家导师采用特别的形式－－曼陀罗绘画，为大家送来一份神奇的礼物。
现在，让我们一起重温这个平安夜的夜晚，每个让人怦然心动的精彩片刻！
以下是几位参加沙龙朋友的分享：
1.今天的主题是曼陀罗绘画，感觉很新鲜，通过一幅圆形图，让我们自由填充颜色，第一眼，我就选择了自己喜欢的圆形图，然后经过老师语言的引领，我们开始用彩色笔填充颜色。刚开始的时候，我想用红色的笔来填充外圆颜色，但我问自己，这个颜色是我自己想填的，还是我想用红色修饰自己。因为红色是代表热情洋溢，就像表面的我。很奇怪，当我出现这个声音的时候，我自然而然地拿起了绿色的笔开始填充外圆。整个过程，我会遵循自己内心的想法，而且发现自己当用到灰暗颜色的时候会特别犹豫、不愿意。但当完成整幅图的时候，那些灰暗的颜色原来也可以这么美，组合起来是那么的漂亮。从刚刚开始的介意涂颜色涂出了边界，影响美感；到后来，我觉得我就像一个五岁的小孩沉浸在画里，我不再在乎任何的瑕疵、有没有对称、是否完美的时候，我越来越开心，越来越兴奋。最后导师让我们总结的时候，我会发现，从这幅画我看到了自己。过去我是一个很讨厌自己阴暗面，不愿意面对的人，所以每次画画我很抗拒用灰暗的颜色。通过在星星之家的学习，我突然觉察到了，我开始敢触碰我自己的那些阴暗面。同时在这个过程中，我会看到自己原来是一个很多标准与追求完美公平的人，我会想图画都是对称的，涂颜色不可以出边界、颜色不可以重复、很多的不可以。来到星星之家，我更加明白，爱是容许。从这幅画，让我更接纳了自己的不完美与阴暗面，整个人感到很轻松、喜悦！感恩星星之家这个平台让我在收获到满满的喜悦，感恩导师、同学的陪伴！感恩！
2.这次平安夜的静心沙龙－－曼陀罗绘画，非常特别，很有趣。我听着音乐闭上眼睛，眼前不断出现奇特的图案，就像许多藤蔓在卷曲伸延，形成像花的形状，我还看到一直都想看到的紫色和粉红色光在涌现，那一刻很兴奋。接着在拿到曼陀罗图案上色的时候，我回想到小时候一次放羊的经历，蓝天白云，青草无边，与大自然的亲近，多么悠闲自在，那刻我非常开心，一直在微笑。在涂图案颜色的时候，很神奇的有些地方我是预先就看到颜色了，有些地方我就凭感觉填色。当我完成填色会觉得这幅画颜色虽然自然，但颜色太单调了，于是我为它的边加了颜色，觉得这样的构思挺好看的，就像一个水晶球，带有一种神秘的感觉，于是我帮它命名为《神秘水晶》，我还挺喜欢我的作品。哈哈！
3.年平安夜，在这个特别的晚上静心沙龙的主题也是特别的－－曼陀罗绘画。刚开始填颜色的时候会小心翼翼地涂，脑子不断想颜色要搭配好看，要一笔一画地慢慢涂，不能画到外面。这个时候我是紧绷的，无法放松下来。会不自觉地有很多标准，会在意别人的看法，怕画得不好看。慢慢的，当我试着放下标准，不用头脑分析该用什么颜色，而是跟随内心的感觉，喜欢哪个颜色就拿起哪支蜡笔，随意地在画纸上涂抹，用色彩展现自己的个性。当我不再约束自己，整个人感到放松，觉得很自在，很开心，很喜悦。
4.平安夜是本年度最后一次的静心沙龙，也是一场全新的体验－－曼陀罗绘画。即用七彩颜色的画笔填充画纸上的形状。我拿到一张圆形、扇形与六角形相嵌的图案，在侯老师和音乐的带领下，我慢慢地进入了自己的内心世界，看着眼前五颜六色的蜡笔，我仿佛回到小时候涂鸦的情景，快乐而自在。我选择了喜爱的粉色、浅蓝、淡紫，还有一定要相配的橙色和绿色，看着这份柔美，我突然决定加重色调，添加明黄、艳红和深绿，看看会是如何，居然毫无违合感。看着这幅画，就好像向我展现了一个缤纷的未来，侯老师让我们给画起名时，我毫不犹豫写下《丰收》二字，我相信年，必然是丰收和丰盛的。感谢侯老师和文敏老师，感恩星星之家！
5.年星星之家最后一次静心沙龙，在12月24日举行。沙龙非常特别，是曼陀罗绘画，这是一次发现自己的旅程，这也让大家欢聚一堂共庆平安夜。第一次了解曼陀罗绘画，带着孩子般的心，听着音乐，去为自己所选的图案填上心中的颜色。一笔一划，画笔在画纸上挥动的瞬间，我竟然看到我内心的呈现，我发现我自己带着一份心急，想着赶紧去完成这幅图画的任务，脑袋的强大让我知道时间有限，为了可以“完成”这幅画的填色，我已经战略性地想好颜色的部署。当我画完的时候，我看到了每一个人正很享受地在填色。我微笑了，我发现了我自己。我看着自己的画，发现我并没有像以前的自己，把最好的颜色或最好的一面刻意呈现，而是任由暗沉的颜色和艳丽的颜色都呈现在画中，这就是我，无论内心有什么形式的呈现，我都接纳，这就是圆满的自己。感恩星星之家平台的引领，感恩导师的引导，感恩这份美好的年礼物，我相信定会更精彩绽放。
?曼陀罗(Mandala)，梵语，圆的意思。圆象征着宇宙、世界、整体，更代表着自己心身灵。每一幅曼陀罗绘画，都具有暗示其潜能和独特性的力量，能让你认识自己，发现内在的自己，发掘你的无限潜能，和你一起创造出更美好的未来！
星星之家是一个社会服务型机构。我们秉承尊重生命，热爱生活，创造人生奇迹的价值观，为有志人士提供一个提高觉察能力，提升人生智慧及不断自我历练的平台，本课程体系是一套知行合一的实学、实修体系。通过课程学习，导师指引，相互反观总结，彼此分享，不断发现自我的优势和盲点，唤醒内在的力量，让自己全身心全方位得到成长，重塑家庭，事业的创造能力。
特设六大核心课程、沙龙及训练体系：系列，系列，系列，系列，系列，。通过课程引发出认知学习训练、情感学习训练、意志学习训练和交往学习训练，从而达到精神思想内在和身体行动外在上都得到极大的提升。其次团队建设拓展训练与企业相结合，辅助企业进行更好的管理，达到团队合作的目的，增强团队凝聚力、执行力。
星星之家每周定期举办公益沙龙系列课程，沙龙内容涵盖工作、学习、感情关系等生活的方方面面，欢迎您来到星星之家，我们共同学习交流、体会沙龙。
为了保证大家有一个干净舒适的环境，请自备一双袜子，自备水杯，穿轻便装，按时入场。
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/（李老师）、（朱老师）
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