一、得了乳腺增生都有哪些症状

1乳房肿块。

发病初期，乳腺增生患者在单侧或双侧乳房，多见于乳房的外上方，可摸到单个或多个、大小不一、软硬不一的肿块，肿块界限不大清楚，与皮肤、筋膜粘连。通常，乳房肿块在月经前会增大，月经后缩小变软。

2乳房胀痛。

乳房胀痛、刺痛或酸痛，严重的患者在行走时也能感觉到疼痛，并且疼痛可向腋下及上肢放射，个别患者可出现乳房痞痒。月经前后疼痛加重，月经来潮期间症状减轻或消失。疼痛与情绪、天气变化也有一定的关系，如出现情绪激动、阴雨、暑热天气时，疼痛就会加重。　

3其它症状。

少数患者会出现乳头溢出棕色或淡黄色液体的情况。也有少数患者经挤压乳头可见溢出溢液。如果出现血性或咖啡色溢液需要谨慎。值得一提的是，乳腺增生的癌变率为20%左右，被称为癌前病变，据国际抗癌联盟介绍，美国患有乳腺增生症的女性，日后患乳腺癌的几率是正常人的2倍，也有报道为4-5倍或更高。不过也有一部分人认为，乳腺增生与乳腺癌无直接联系，最多只是乳腺癌多种危险因素之一，不管怎样，当疾病发生时，医院治疗都是十分必要的。

如果出现上面所说的，这样情况的时候，医院进行专业的检查，然后确诊是什么病，不能轻视哦！平时应该做好自我检查。

二、乳腺增生如何进行食疗

将白萝卜克洗净，切成细丝，用精盐2克拌透。将海蜇皮克切成丝，先用凉水冲洗，再用冷水漂清，挤干，与萝卜丝一起放碗内拌匀。炒锅上火，下植物油50毫升烧热，放入葱花3克炸香，趁热倒入碗内，加白糖5克、麻油10毫升拌匀即成。佐餐食用。

带鱼2-3尺许，豆腐1块，煮沸汤饮食之。佐料按常规加入，可加食醋少许。

马兰头适量，盐、醋各少许，共捣烂敷患处，日换2次。同时饮服马兰头鲜汁，或以马兰头汁，加水及甜酒煮沸温服，一日2次。